Что такое фистинг и как его практиковать

Каждый из нас когда - либо слышал о таком виде сексуального контакта, как фистинг. Но далеко не все знают, что это и уж тем более не всем известны правильные способы этого вида сексуальной активности. 

Данная статья имеет познавательный характер,  и в ней мы попытаемся Вам рассказать, что такое фистинг, и кратко опишем правильную технику занятий фистингом.

Фи́стинг (от англ. fist — кулак) — сексуальная практика, которая подразумевает введение нескольких пальцев (фингеринг) или кисти руки (одной или двух) в вагину или анус.

Реже встречается такое понятие как футфистинг — сексуальные игры, при которых происходит стимулирование вагины или ануса путем введения внутрь стопы.

Фистинг – это довольно специфический способ получения сексуального удовлетворения. Он практикуется далеко не всеми, но любители фистинга утверждают, что таким способом можно достичь очень яркого оргазма. Помимо достижения оргазма целью фистинга могут являться получение новых ощущений или поиск эрогенных зон.

Фистинг бывает двух видов – анальный и вагинальный. Каждый из этих двух видов фистинга имеет свои методики, которые отличаются друг от друга.

Если вагинальный фистинг применим только по отношению к женщинам, то анальный фистинг может практиковаться обоими партнерами.

Специфика данного способа сексуального удовлетворения состоит в том, что любители и любительницы фистинга встречаются нечасто. Кроме того, чтобы получать удовлетворение от фистинга, требуется большая степень доверия между партнерами.

Влагалище женщины имеет узкий вход и довольно большую внутреннюю часть. Поэтому при обычном сексуальном половом контакте, в основном, стимулируются только нервные окончания, располагающиеся при входе. Окончания же, расположенные на стенках влагалища, задействуются слабо. 

Более того, в силу того, что рука больше по размеру, чем половой член, происходит натяжение тканей и нервные окончания реагируют на воздействие в десятки раз сильнее. Некоторые женщины начинают практиковать фистинг после родов, когда мышцы влагалища растягиваются и оргазм становится труднодостижимым.

Также утверждают, что с помощью фистинга можно легко найти точку G. При обычном половом контакте не всегда достаточно эффективно осуществляется стимуляция этой точки, поэтому фистинг позволяет получить яркие ощущения в результате возбуждения этой сокровенной эрогенной зоны.

Существует расхожее мнение о том, что практикование фистинга или использование в сексуальных играх фаллоимитаторов больших размеров приводит к растяжению тканей, как после родов. 
Женщина якобы перестает получать удовольствие от обычных занятий любовью, а мужчина тоже не испытывает полного удовлетворения, так как влагалище партнерши перестает достаточно плотно обхватывать его член.

Те, кто практикуют фистинг утверждают, что это миф, который выдумали те, кто никогда не практиковал его.

Надо учесть, что далеко не у каждой женщины получится с первого раза заняться фистингом. Возможность введения во влагалище или в анус пальцев, кисти или уж тем более кулака обычно достигается путем длительных тренировок.

Медленно и осторожно, с использованием смазки партнер вводит во влагалище или в анус женщины сначала несколько пальцев, потом постепенно увеличивает их количество. В результате подобных тренировок любая женщина может быть подготовлена к фистингу.

Возможность занятий фистингом не зависит от возраста или физиологических особенностей строения женского организма. Главное для успеха таких манипуляций – это аккуратность и постепенность.

Когда женщина полностью готова к фистингу, то можно начинать использовать различные методики, направленные на получение максимального сексуального удовлетворения.

Фистинг можно практиковать как с партнером, так и  самостоятельно. Если женщина осуществляет вагинальный фистинг сама, без участия партнера, то такая форма получения сексуального удовлетворения рассматривается, как один из способов мастурбации.

Если Вам хочется острых ощущений, не хватает впечатлений от секса: то возможно фистинг - это для Вас.

Безусловно, фистинг является не совсем обычным видом секса и требует осторожности (как и многое другое в жизни) и если Вы все же решились попробовать, то придерживайтесь основных правил.

1. Руки должны быть тщательно вымыты, ногти коротко острижены, лак с ногтей должен быть снят, заусеницы удалены.
2. Перед фистингом нужно снять с рук все кольца и браслеты, иначе они могут соскочить внутрь.
3. Требуется сильнейшее возбуждение. Партнерша должна не только полностью довериться партнеру, но и страстно хотеть его.
4. Для занятий фистингом обязательным является использование большого количества специальной смазки. Для фистинга нельзя использовать обычный вазелин или косметический крем. Есть большой выбор смазок, абсолютно безвредных для организма и специально изготовленных для этих целей (Лубрикант для фистинга pjur®Power 150 ml от фирмы Pjur, Германия – это насыщенный концентрированный лубрикант на смешанной водно-силиконовой основе подходит даже для самого жесткого секса и фистинга! Силикон делает лубрикант очень скользким, а добавление воды делает его использование максимально комфортным. За счет высокой концентрации всех ингредиентов PJUR Power - лучший выбор для хардкора в спальне или фистинга).
5. Даже если партнерша достаточно возбуждена, нанесите как можно больше смазки на половые органы и всю руку и постоянно добавляйте смазку снова и снова.
6. Медленно и нежно. Все движения растягивайте на минуты, не прикладывая силу. Если Вы недавно начали практиковать фистинг, то очень важно во время процесса разговаривать с партнером и следовать его указаниям.

Анальный фистинг немногим отличается от вагинального, с одной лишь разницей: в прямой кишке содержится много бактерий, других микроорганизмов. Поэтому, при анальном проникновении, как никогда необходима правильная гигиена: до и после занятий. Пассивный участник фистинга должен сделать клизму. А также при анальном фистинге немалую роль играет диета. Если Вы все же решите заняться анальным фистингом, советуем Вам изучить этот вопрос более детально, прочитав дополнительную литературу.

Многие утверждают, что практикa фистинга в любовных отношениях при соблюдении безопасной техники приводит к улучшению тонуса мышц у женщин и приносит сильнейшее сексуальное переживание мужчине. Оргазм женщины при фистинге и дополнительном воздействии на клитор в десятки раз сильнее, чем при обычном половом акте.

Вот еще несколько советов, при соблюдении которых этот вид сексуальной игры принесет вам ни с чем несравнимое наслаждение:

• Партнерша должна быть отдохнувшей. Занятие фистингом требует моральных и физических сил, а после тяжелого рабочего дня их, скорее всего, не будет.
• Вы должны доверять друг другу. Лучше практиковать фистинг между парой, которая понимает друг друга. У партнерши может возникнуть естественный страх, а доверие к партнеру поможет ей расслабиться. Идеально, если вы сможете говорить друг другу о своих ощущениях.

Техника вагинального фистинга

• Перед началом фистинга обильно смажьте свою руку и половые губы партнерши, а смазку оставьте поблизости, чтобы была возможность добавлять её по мере необходимости.
• Во влагалище можно ввести аккуратно сразу 2 пальца (указательный и средний). Дождавшись, когда партнерша полностью расслабится, введите средний палец и мизинец.
• Прислушиваясь к ощущениям партнерши, медленно поверните руку ладонью к клитору.
• Если партнерша не испытывает болезненных ощущений и полностью расслаблена то можно ввести и большой палец, плотно прижав его к ладони.
• Если партнерша чувствует себя комфортно и согласна продолжать манипуляции, то медленно и осторожно начинайте проникновение кистью руки вглубь влагалища Постепенно введите внутрь всю кисть до запястья. Если партнерша испытывает боль, то фистинг лучше прекратить.

После того, как кисть руки полностью проникнет во влагалище можно действовать по-разному, в зависимости от предпочтений партнерши. Сложите пальцы в кулак - это вызовет очень сильное воздействие на точку G. Даже оставив кулак неподвижным и стимулируя клитор, можно довести партнершу до оргазма. Некоторым женщинам нравятся вращения, некоторым - движения, имитирующие фрикции.

После введения руки во влагалище фистинг можно осуществлять следующими способами:

• сжимать и разжимать кулак;
• осуществлять вращение рукой;
• осуществлять рукой возвратно-поступательные движения, напоминающие фрикции;
• осуществлять ощупывание стенок влагалища.
  
  Дальнейшая стимуляция влагалища должна осуществляться в зависимости от вкусов и предпочтений партнерши.
  
  
• После достижения партнершей оргазма вынимать руку из влагалища следует с большой осторожностью. Сначала аккуратно разожмите кулак, а потом медленно извлекайте руку.

Если Вы впервые практикуете фистинг, то все действия необходимо осуществлять предельно аккуратно. Проникновение кистью руки вглубь влагалища осуществляйте медленно и осторожно. Не пытайтесь преодолеть сопротивление мышц влагалища силой. Если Вы почувствовали сопротивление, остановитесь, приласкайте партнершу, скажите ей несколько ласковых слов, чтобы она могла расслабиться.

Следует помнить, что такой вид сексуального удовлетворения, как фистинг, нравится далеко не всем, поэтому обязательно убедитесь в согласии партнерши прежде, чем приступить к манипуляциям.

И самое главное не спешите с результатами. Некоторым требуется больше года, чтобы начать практиковать фистинг в полной мере.

Техника анального фистинга

Есть несколько способов проникновения рукой в анальное отверстие. Но в любом случае при осуществлении этой манипуляции следует соблюдать ряд обязательных правил.

При осуществлении анального фистинга партнер должен быть полностью расслаблен, рука и анус обильно смазаны толстым слоем специальной смазки, а проникновение необходимо осуществлять очень медленно и постепенно, раскрывая сфинктер в несколько этапов. Для соблюдения гигиены на руку рекомендуется надеть тонкую резиновую перчатку.

Обильно смазав руку, аккуратно начинайте вводить средний палец в анальное отверстие. Так как сфинктер открывается достаточно медленно, все движения следует делать плавно.

После проникновения среднего пальца можно осторожно присоединять к нему остальные по очереди. В процессе проникновения обязательно интересуйтесь самочувствием партнера. В случае возникновения дискомфорта или болезненных ощущений фистинг нужно прекратить и отложить до следующего раза.

Если проникновение руки в анальное отверстие прошло безболезненно, партнер расслаблен и не испытывает дискомфорта, можно медленно и осторожно сжать руку в кулак. Сжатие руки в кулак, возвратно-поступательные или вращательные движения кулаком могут доставить партнеру очень острые ощущение и сильнейший оргазм, особенно если совместить их с оральными ласками половых органов, но делать все движения следует очень аккуратно.

Наступление оргазма в результате фистинга связано с тем, что происходит активная стимуляция точки G у женщин и предстательной железы у мужчин.

Осуществлять фистинг следует очень осторожно. При малейшем возникновении болезненных ощущений необходимо прекратить манипуляции. Руку из анального отверстия следует вынимать медленно и аккуратно. Нужно также быть готовым к тому, что по окончании фистинга из прямой кишки выходит воздух, который имеет не очень приятный запах, а сфинктер закрывается не сразу, а только через некоторое время.

К занятиям фистингом нужно относиться с большой осторожностью. Только правильная техника проведения фистинга позволит избежать таких нежелательных последствий, как кровотечения и повреждения внутренних органов.

Не забывайте, что вагинальный и анальный фистинг: это глубокий секс в прямом и переносном смысле. Он глубоко затрагивает партнеров физически и эмоционально. 

Наш секс шоп надеется, что эта статья была Вам интересна и помогла узнать о таком виде сексуального контакта, как фистинг. В какой - то степени: это сексуальная наука, требующая определенных навыков поведения, доверия, подготовки. Не занимайтесь фистингом спонтанно, у партнеров должно быть абсолютное доверие друг к другу. Только в этом случае этот интимный процесс вызовет большое обоюдное удовольствие.